El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que desempeña un papel esencial en la estabilidad del core, la prevención de lesiones y el control de funciones vitales como la continencia. En deportistas, un suelo pélvico fuerte y equilibrado mejora la eficiencia en los movimientos, reduce el riesgo de disfunciones como incontinencia urinaria de esfuerzo (frecuente en corredores y levantadores de peso) y ayuda a evitar problemas de espalda o cadera. Incorporar ejercicios específicos para fortalecer esta zona no solo optimiza el rendimiento deportivo, sino que también previene molestias y mejora la calidad de vida a largo plazo

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Orinar de pie es una práctica común entre los hombres debido a su conveniencia, especialmente en lugares públicos. Sin embargo, estudios indican que esta postura puede afectar negativamente el flujo de orina y la salud de la vejiga. Expertos señalan que orinar sentado favorece un vaciado más completo y eficiente de la vejiga, lo que puede prevenir problemas urinarios y de próstata.

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En Ethos, estamos comprometidos con la innovación y la calidad en el tratamiento de diversas patologías, por lo que nos enorgullece presentar nuestro nuevo ecógrafo de alta gama, una herramienta avanzada que marca la diferencia en el cuidado de nuestros pacientes.

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